Внимание! Вы всегда можете составить любой рацион из любых продуктов под любые ваши цели, быстро и легко. Хочу составить рацион из любимых продуктов

Рацион "Хек по-царски, Лагман, Коктейль из Морепродуктов [Ашан]" на 1548.79 ккал с "Фитнес салат с тунцом", "Свинина тушеная" и "Запеканка из рикотты"

Итого калорий, белков, жиров и углеводов:

1548.79 ккал