Внимание! Вы всегда можете составить любой рацион из любых продуктов под любые ваши цели, быстро и легко. Хочу составить рацион из любимых продуктов

Рацион "Пицца овсяная с шампиньонами, Салат овощной с артишоками и креветками, Щука (Припускание)" на 1547.77 ккал с "Тушёные сердечки/печень в йогуртовом соусе", "Рожь, зерно цельное необработанное (Варка без слива)" и "Щука (Припускание)"

Итого калорий, белков, жиров и углеводов:

1547.77 ккал