Внимание! Вы всегда можете составить любой рацион из любых продуктов под любые ваши цели, быстро и легко. Хочу составить рацион из любимых продуктов
Рацион "Ячневая крупа, Жареная грудка, Свинина томленая в духовке." на 1628.53 ккал с "Свинина томленая в духовке.", "Творог 5% жирности (Жарка (сырники))" и "Ячневая крупа"
Итого калорий, белков, жиров и углеводов:
1628.53 ккал