"Йогурт греческий 1,9% жирности, натуральный" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Греческий йогурт — это традиционный продукт, который производится из натурального молока и специальной фильтрацией, которая удаляет сыворотку, чтобы йогурт приобретал более густую и плотную консистенцию.

Греческий йогурт обычно имеет жирность около 1,9%, что делает его более лёгким и низкокалорийным по сравнению с другими видами йогурта. Он также содержит большое количество белка и пробиотиков, которые могут поддерживать здоровье кишечника и общее благополучие.

Греческий йогурт часто используется в греческой кухне, где он используется в качестве ингредиента для соусов, заправок, десертов и других блюд. Он также может быть использован в качестве замены сметаны или майонеза в различных рецептах.

При выборе греческого йогурта важно обращать внимание на его состав, срок годности и условия хранения. Натуральный греческий йогурт обычно не содержит добавленных сахаров, искусственных красителей, ароматизаторов или консервантов.

Вот некоторые дополнительные характеристики греческого йогурта 1,9% жирности, натурального:

• Состав: Молоко нормализованное, закваска.
• Пищевая ценность на 100 г продукта: белки — 5,0 г, жиры — 1,9 г, углеводы — 3,8 г.
• Энергетическая ценность: 57 ккал.
• Срок годности: 28 суток.
• Условия хранения: при температуре от +2°C до +6°C.

Обратите внимание, что это общая информация о продукте, и она может незначительно меняться в зависимости от производителя.