"Креветка, все виды, консервированная" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Креветка, все виды, консервированная

Консервированные креветки — это морепродукты, которые были подвергнуты специальной обработке и герметично упакованы в жестяные или стеклянные банки. В процессе консервации креветки подвергаются термической обработке, что позволяет сохранить их свежесть и вкус на длительное время.

Виды консервированных креветок

В зависимости от способа обработки и вида креветки, консервированные креветки бывают:

1. Варёно-мороженые. Креветки, которые были сварены сразу после вылова, а затем заморожены. Они уже готовы к употреблению, их нужно только подогреть перед подачей.

2. Натуральные. Сырые креветки, которые были подвергнуты термической обработке и герметично упакованы.

3. В собственном соку. Креветки, которые были приготовлены в собственном соку, без добавления масла или других ингредиентов.

4. В масле. Креветки, которые были приготовлены в масле, чаще всего в оливковом или подсолнечном.

5. С добавлением специй. Креветки, которые были приготовлены с добавлением различных специй и пряностей.

Польза и вред консервированных креветок

Консервированные креветки могут быть полезны для здоровья, если они приготовлены из качественных ингредиентов и не содержат консервантов и других вредных добавок. Креветки богаты белком, витаминами и минералами, такими как витамин B12, цинк, селен и йод. Они также содержат полезные жирные кислоты омега-3 и омега-6.

Однако, как и с любыми продуктами, с консервированными креветками нужно быть осторожным. Не стоит злоупотреблять ими, так как они содержат большое количество соли. Также стоит обратить внимание на состав продукта и убедиться, что в нём нет консервантов и других вредных добавок.

Как выбрать консервированные креветки

При выборе консервированных креветок стоит обратить внимание на следующие факторы:

• Дата изготовления и срок годности. Креветки должны быть свежими и неиспорченными.
• Состав. В составе должны быть указаны только креветки, соль, специи и другие натуральные ингредиенты.
• Упаковка. Банка должна быть целой, без повреждений и вмятин.

Как хранить консервированные креветки

Консервированные креветки следует хранить в прохладном и сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей. После вскрытия банки, продукт следует хранить в холодильнике и употребить в течение 2-3 дней.