"Морской черт, мясо, (Аляска)" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Морской чёрт, мясо (Аляска)

Мясо морского чёрта, обитающего у берегов Аляски, считается деликатесом. Эта рыба относится к роду удильщиков, которые обитают на большой глубине.

Мясо морского чёрта белое, плотное и нежное, с приятным сладковатым вкусом. Оно богато высококачественным белком и содержит мало жиров. В нём также содержатся витамины группы B, цинк, селен, йод, фосфор, калий, магний и другие полезные вещества.

Из мяса морского чёрта можно приготовить разнообразные блюда: его запекают, жарят, тушат, готовят на гриле, добавляют в супы и салаты.

Однако стоит помнить, что мясо морского чёрта может содержать ртуть, поэтому рекомендуется употреблять его в умеренных количествах и с осторожностью.

Пищевая ценность 100 г продукта:

• Калорийность: 160 ккал
• Белки: 19 г
• Жиры: 1,3 г
• Углеводы: 0 г