"Салат `Свекольник`" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Итого калорий, белков, жиров и углеводов на 1508 гр:

Итого калорий, белков, жиров и углеводов на 100 гр:

48.25 ккал

Все овощи прокручиваем через мясорубку или пробиваем в блендере до мелкой крошки. Наливаем масло в казан, выкладываем туда овощное пюре,( сок не сливаем, он сам по себе выварится в процессе) Тушим все на среднем огне 30-35 минут, под конец тушения добавляем мелко рубленый чеснок, уксус , соль и черный с красным перец .

Рационы с "Салат `Свекольник`"