"Кукурузная каша с клюквой и малиной постное, вегетарианское" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы
Итого калорий, белков, жиров и углеводов на 607 гр:
Итого калорий, белков, жиров и углеводов на 100 гр:
153.24 ккал
Крупу залить водой, довести до кипения. Когда вода почти выкипит, добавить молоко. Кашу надо периодически помешивать, поскольку крупа имеет свойство прилипать ко дну сотейника. Варить до готовности. В конце добавить сироп, масло и клюкву. При подаче на кашу выложить свежую малину, грецкий орех и полить жидким мёдом. Возможны варианты с иными ягодами и орехами по вкусу.
