"Крем-смузи из пророщенной зеленой гречки" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы
Итого калорий, белков, жиров и углеводов на 200 гр:
Итого калорий, белков, жиров и углеводов на 100 гр:
182.83 ккал
В ингредиентах указана сушеная пророщенная гречка, но мы делаем десерт из зеленой (!) пророщенной гречки. Просто в основной базе такого ингредиента нет. Рецепт десерта дала подруга. Пробовала у нее этот крем - очень понравился! Вместо смородины можно взять любые ягоды. Мед, у кого аллергия, можно заменить сахарозаменителем по вкусу. Будет менее калорийно))
