Внимание! Вы всегда можете составить любой рацион из любых продуктов под любые ваши цели, быстро и легко. Хочу составить рацион из любимых продуктов

Рацион "овсянка, Индейка с помидорами в микроволновке, Соус Болоньезе (быстрый)" на 1616.61 ккал с "Желатин пищевой (быстрорастворимый)", "Тушеные котлетки" и "овсянка"

Итого калорий, белков, жиров и углеводов:

1616.61 ккал