"Ягнятина, плечевая часть, только мясо, запеченная" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Ягнятина, плечевая часть, только мясо, запеченная

Ингредиенты:

• Ягнятина (плечевая часть)
• Соль
• Перец
• Специи (по желанию)

Приготовление:

1. Подготовьте ягнятину, удалив кости и жир.
2. Посолите и поперчите мясо по вкусу.
3. При желании можете добавить специи (например, розмарин, тимьян, чеснок и т.д.).
4. Запекайте мясо в духовке при температуре 180-200 градусов Цельсия до готовности (около 20-30 минут на каждый килограмм мяса).

Примечание:

• Перед запеканием убедитесь, что мясо хорошо прожарено.
• Не передержите мясо в духовке, чтобы оно не стало сухим.
• Подавайте запеченную ягнятину с овощами или гарниром на ваш выбор.

Приятного аппетита!