"Лимская фасоль, мелкая, незрелая, замороженная" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Итого калорий, белков, жиров и углеводов:

132.00 ккал

Лимская фасоль, мелкая, незрелая, замороженная - это продукт, который производится из недозрелых стручков фасоли вида Phaseolus lunatus. Фасоль этого вида произрастает в Южной Америке, в основном в Перу и Боливии.

Мелкая незрелая замороженная фасоль имеет характерный зеленый цвет и может быть использована для приготовления различных блюд. Она может быть приготовлена различными способами, включая варку, тушение, запекание и приготовление на пару.

Лимская фасоль содержит много витаминов и минералов, таких как витамин С, витамин К, железо, магний и кальций. Она также является хорошим источником белка и клетчатки.

В кулинарии лимская фасоль используется для приготовления супов, салатов, гарниров и других блюд. Она может быть смешана с другими овощами, мясом или рыбой для придания блюду дополнительного вкуса и текстуры.

Замороженная мелкая незрелая фасоль является хорошим источником питательных веществ и может быть использована для приготовления разнообразных блюд. Она доступна в большинстве продуктовых магазинов и супермаркетов.

Рационы с "Лимская фасоль, мелкая, незрелая, замороженная"