"Тофу, плотый, приготовленный с сульфатом кальция и хлоридом магния (нигари)" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Итого калорий, белков, жиров и углеводов:

78.00 ккал

Тофу, плотный, приготовленный с сульфатом кальция и хлоридом магния (нигари) — это разновидность твёрдого тофу, который имеет более плотную и однородную текстуру.

Для приготовления тофу с нигари используется специальная обработка, в результате которой в тофу впитываются соли кальция и магния. В результате получается продукт с насыщенным солёным вкусом и характерным ароматом.

Тофу с нигари имеет широкий спектр применения в кулинарии. Его можно использовать в качестве ингредиента для приготовления различных блюд, таких как супы, соусы, салаты, а также в качестве заменителя мяса или сыра.

Тофу с нигари также имеет ряд полезных свойств. Он богат белком, содержит мало жиров и углеводов, а также является хорошим источником кальция и магния.

Однако стоит помнить, что тофу с нигари имеет более насыщенный солёный вкус, поэтому его следует использовать в умеренных количествах, особенно если вы соблюдаете диету или имеете проблемы со здоровьем, такие как гипертония или заболевания почек.

Рационы с "Тофу, плотый, приготовленный с сульфатом кальция и хлоридом магния (нигари)"