"Какао смесь, порошок, приготовленный на воде" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Какао-порошок — это продукт, который получают в результате измельчения и сушки какао-жмыха, представляющего собой гущу, остающуюся после прессования какао-массы.

Какао-порошок, приготовленный на воде, может использоваться для приготовления напитка какао. Для этого порошок необходимо развести в горячей кипячёной воде.

Пищевая ценность 100 г продукта:

• Энергетическая ценность — 241 ккал.
• Белки — 24,3 г.
• Жиры — 15 г.
• Углеводы — 10,2 г.

Полезные свойства какао-порошка:

• Какао-порошок содержит антиоксиданты, которые помогают защитить клетки организма от повреждения свободными радикалами.
• Какао-порошок может способствовать снижению артериального давления и улучшению кровотока.
• Какао-порошок может оказывать положительное влияние на настроение, благодаря содержанию в нём триптофана, который превращается в организме в серотонин.

Однако стоит помнить, что какао-порошок содержит кофеин, поэтому его не рекомендуется употреблять в больших количествах людям с повышенной чувствительностью к кофеину или проблемами с сердцем. Также какао-порошок может вызывать аллергические реакции у некоторых людей.

Перед употреблением какао-порошка в качестве добавки к пище рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом.