"Кисель из яблок по 2-128" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Итого калорий, белков, жиров и углеводов:

97.00 ккал

Кисель из яблок — это традиционный русский напиток, который готовят из фруктового сока и картофельного крахмала. Он имеет густую, желеобразную консистенцию и приятный кисло-сладкий вкус.

Для приготовления киселя из яблок обычно используют свежие или сушёные яблоки, а также яблочный сок. В зависимости от рецепта, в кисель могут добавлять сахар, корицу, лимонную кислоту или другие специи для придания аромата и вкуса.

Кисель из яблок имеет множество полезных свойств. Он содержит витамины, минералы и антиоксиданты, которые могут помочь укрепить иммунитет, улучшить пищеварение и снизить риск некоторых заболеваний.

Кисель из яблок — это лёгкий и питательный напиток, который можно употреблять в любое время дня. Он также может быть использован в качестве десерта или как дополнение к основному блюду.

Вот один из рецептов киселя из яблок:

Ингредиенты:

  • 500 г яблок
  • 100 г сахара
  • 2 столовые ложки картофельного крахмала
  • 1,5 литра воды

Приготовление:

  1. Яблоки очистить от кожуры и сердцевины, нарезать кубиками.
  2. Залить яблоки водой и варить на медленном огне до мягкости.
  3. Процедить отвар через сито или марлю, чтобы удалить кусочки яблок.
  4. Добавить сахар и довести отвар до кипения.
  5. Развести крахмал в небольшом количестве холодной воды и влить в отвар, помешивая.
  6. Довести кисель до кипения и снять с огня.
  7. Охладить кисель и подавать охлаждённым.

Этот рецепт рассчитан на 4 порции.

Пищевая ценность (на 100 г продукта):

  • Калорийность: 55 ккал
  • Белки: 0,2 г
  • Жиры: 0 г
  • Углеводы: 13 г

Обратите внимание, что пищевая ценность киселя может варьироваться в зависимости от рецепта и используемых ингредиентов.

Рационы с "Кисель из яблок по 2-128"