"Рыбий жир из печени трески" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Итого калорий, белков, жиров и углеводов:

902.00 ккал

Рыбий жир из печени трески — это натуральный продукт, который получают из печени атлантической трески (Gadus morhua). Он богат полезными веществами и микроэлементами, которые необходимы для поддержания здоровья человека.

Состав:

Рыбий жир из печени трески содержит следующие полезные вещества:

  • Омега-3 жирные кислоты (эйкозапентаеновая кислота (ЭПК), докозагексаеновая кислота (ДГК)) — необходимы для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы, мозга и нервной системы.
  • Витамин A — необходим для зрения, кожи и иммунитета.
  • Витамин D — необходим для усвоения кальция и фосфора, которые необходимы для здоровья костей и зубов.
  • Витамин E — антиоксидант, который защищает клетки от повреждения свободными радикалами.
  • Минералы (кальций, фосфор, йод, железо, цинк, медь и другие) — необходимы для поддержания здоровья всего организма.

Польза:

Регулярное употребление рыбьего жира из печени трески может помочь:

  • поддержать здоровье сердечно-сосудистой системы;
  • улучшить работу мозга и нервной системы;
  • поддержать здоровье глаз;
  • поддержать здоровье костей и зубов;
  • поддержать иммунитет;
  • снизить риск развития некоторых видов рака;
  • поддержать здоровье кожи и волос.

Противопоказания:

Перед началом употребления рыбьего жира из печени трески необходимо проконсультироваться с врачом. Рыбий жир из печени трески не рекомендуется употреблять людям с:

  • повышенной чувствительностью к рыбе и морепродуктам;
  • нарушениями свертываемости крови;
  • заболеваниями желчного пузыря;
  • заболеваниями почек;
  • заболеваниями щитовидной железы.

Также не рекомендуется употреблять рыбий жир из печени трески в больших количествах, так как это может привести к передозировке витаминами и минералами.

Хранение:

Рыбий жир из печени трески следует хранить в прохладном, сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей. После вскрытия упаковки рыбий жир следует хранить в холодильнике и использовать в течение 3-4 месяцев.

Рационы с "Рыбий жир из печени трески"