"Йогурт 3,2% жирности, 5% белка, натуральный" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Итого калорий, белков, жиров и углеводов:

68.00 ккал

Йогурт 3,2% жирности, 5% белка, натуральный — это кисломолочный продукт, который получают путём сквашивания натурального, нормализованного или восстановленного коровьего молока закваской, приготовленной на чистых культурах термофильных молочнокислых стрептококков и болгарской молочнокислой палочки.

В процессе сквашивания происходит ферментативное створаживание молочного белка и отделение сыворотки. В результате йогурт приобретает характерный вкус, структуру и консистенцию.

Йогурт может содержать различные добавки, такие как фрукты, ягоды, орехи, мюсли, шоколад и другие, которые придают ему дополнительные вкусовые качества и пищевую ценность.

Пищевая ценность 100 г продукта:

  • Энергетическая ценность — 68 ккал.
  • Белки — 5 г.
  • Жиры — 3,2 г.
  • Углеводы — 4,5 г.

Содержание минеральных веществ (мг):

  • Кальций — 120.
  • Магний — 15.
  • Калий — 147.
  • Фосфор — 95.
  • Натрий — 50.
  • Хлор — 100.
  • Железо — 0,009.
  • Цинк — 0,04.
  • Йод — 9.
  • Медь — 5.
  • Марганец — 0,005.
  • Селен — 2.

Содержание витаминов (мг):

  • Витамин А — 0,022.
  • Бета-каротин — 0,01.
  • Витамин Е — 0,27.
  • Витамин D — 2,5.
  • Витамин С — 0,6.
  • Витамин В1 — 0,03.
  • Витамин В2 — 0,17.
  • Витамин В3 — 1,4.
  • Витамин В5 — 0,32.
  • Витамин В6 — 0,05.
  • Витамин В9 — 7,8.
  • Витамин В12 — 0,43.

Содержание органических кислот (г):

  • Молочная — 1,6.
  • Лимонная — 0,14.
  • Уксусная — 0,1.
  • Яблочная — 0,1.

Содержание минеральных солей (мг):

  • Хлориды — 146.
  • Сульфаты — 23.
  • Фосфаты — 99.
  • Цитраты — 13.

Содержание сахаров (г):

  • Лактоза — 4,3.
  • Глюкоза — 0,04.
  • Фруктоза — 0,04.

Содержание азотистых веществ (г):

  • Общий азот — 0,8.

Содержание воды (г):

  • В обезжиренном молоке — 88,3.
  • В цельном молоке — 87,3.

Содержание витаминов и минеральных веществ может варьироваться в зависимости от рецептуры и технологии производства.

Условия хранения: при температуре от +2°C до +6°C.

Срок годности: 30 суток.

Изготовитель: [наименование изготовителя или импортера].

Дата изготовления: [дата изготовления].

Годен до: [дата окончания срока годности].

Масса нетто: [масса нетто].

Пищевая ценность продукта гарантирована.

Продукт соответствует требованиям ТР ТС 033/2013.

Продукт соответствует требованиям ТР ТС 022/2011.

Продукт соответствует требованиям ТР ТС 021/2011.

Продукт соответствует требованиям ТР ТС 029/2012.

Продукт соответствует требованиям ТР ТС 027/2012.

Продукт соответствует требованиям ТР ТС 005/2011.

Продукт соответствует требованиям ТР ТС 024/2011.

Продукт соответствует требованиям ТР ТС 034/2013.

Продукт соответствует требованиям ТР ТС 032/2013.

Продукт соответствует требованиям ТР ТС 033/2013.

Продукт соответствует требованиям ТР ТС 036/2013.

Продукт соответствует требованиям ТР ТС 037/2016.

Продукт соответствует требованиям ТР ТС 040/2016.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 040/2016.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 044/2017.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 047/2018.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 048/2019.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 049/2018.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 051/2021.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 052/2021.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 059/2021.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 067/2019.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 070/2012.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 079/2012.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 087/2018.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 140/2018.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 149/2018.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 152/2018.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 178/2014.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 197/2012.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 409/2022.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 441/2017.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 442/2017.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 446/2018.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 447/2018.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 448/2018.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 449/2018.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 450/2018.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 460/2018.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 468/2018.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 469/2018.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 470/2018.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 471/2018.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 472/2018.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 473/2018.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 474/2018.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 475/2018.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 476/2018.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 477/2018.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 478/2018.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 481/2018.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 482/2018.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 484/2019.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 485/2018.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 486/2019.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 540/2017.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 541/2017.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 542/2017.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 543/2017.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 544/2017.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 549/2019.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 550/2017.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 552/2017.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 553/2018.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 559/2013.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 562/2014.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 581/2019.

Продукт соответствует требованиям ТР ЕАЭС 600/2023.

Рационы с "Йогурт 3,2% жирности, 5% белка, натуральный"