"Творог 4% жирности" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы
Итого калорий, белков, жиров и углеводов:
Творог 4% жирности
Состав: Творог — это белковый кисломолочный продукт, который получают путём сквашивания молока с последующим удалением сыворотки. Творог 4% жирности изготавливается из пастеризованного молока и закваски на чистых культурах молочнокислых бактерий.
Пищевая ценность 100 г продукта:
- белки — 5,0 г;
- жиры — 4,0 г;
- углеводы — 3,0 г.
Энергетическая ценность: 74 ккал.
Витамины и минералы:
- витамины А, В1, В2, С, D, Е;
- минеральные вещества: кальций, фосфор, железо, магний.
Польза: Творог 4% жирности содержит легкоусвояемый белок, который способствует росту и восстановлению мышечной ткани. Молочный жир обеспечивает организм энергией и поддерживает здоровье нервной системы. Молочнокислые бактерии в составе продукта благотворно влияют на пищеварение и иммунитет.
Рекомендации по употреблению: Творог 4% жирности подходит для включения в рацион взрослых и детей старше 3 лет. Продукт можно употреблять в натуральном виде, использовать для приготовления различных блюд и десертов.
Условия хранения: Хранить при температуре от +2 до +6 °С.
Срок годности: 7 суток.
Обратите внимание: Информация актуальна на момент публикации. Перед употреблением рекомендуется ознакомиться с информацией на упаковке продукта.
