"Творог 6% жирности, зерненый со сливками" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Творог зерненый со сливками — это кисломолочный продукт, который получают путём сквашивания натурального, пастеризованного молока и с последующим удалением сыворотки из сгустка.

Зернёный творог отличается от обычного структурой: он представляет собой творожное зерно, смешанное со свежими, чуть подсоленными сливками.

Творог 6% жирности имеет следующие характеристики:

• Пищевая ценность 100 г продукта:

  • белки — 16,7 г;
  • жиры — 6 г;
  • углеводы — 2,2 г.

• Энергетическая ценность — 108 ккал.

Творог богат молочным белком, который легко усваивается организмом. Он содержит витамины (А, D, Е, группы В, Н), минералы (кальций, фосфор, железо, магний, цинк, калий и другие), аминокислоты и полезные бактерии.

Творог рекомендуется включать в рацион для поддержания здоровья костей и зубов, улучшения работы нервной системы, нормализации обмена веществ.

Условия хранения творога зерненого со сливками: температура от +2 до +6 °С, относительная влажность воздуха не более 85%.

Срок годности творога зерненого со сливками обычно составляет 7–14 суток.

Перед употреблением рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо заболевания или вы принимаете лекарства.