"Кабачок, все сорта, вареный, с солью" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Варёный кабачок с солью — это низкокалорийное блюдо, которое может быть рекомендовано в качестве гарнира или ингредиента для других блюд.

Варёный кабачок с солью может быть полезен для здоровья, так как содержит витамины (например, C, B5, B6, PP, E, K), минералы (например, калий, кальций, магний, железо, натрий, фосфор, цинк, марганец, медь, селен) и другие полезные вещества. Однако стоит помнить, что это блюдо содержит большое количество соли, поэтому его не стоит употреблять в больших количествах людям, имеющим проблемы с почками, сердечно-сосудистой системой или склонностью к отёкам.

Пищевая ценность на 100 г продукта:

• Калорийность: 23 ккал.
• Белки: 0,6 г.
• Жиры: 0,3 г.
• Углеводы: 4,6 г.
• Соль: 0,9 г.

Важно! Информация о пищевой ценности продукта может незначительно меняться в зависимости от сорта и способа приготовления.