"Картофельное пюре с молоком и маслом" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Картофельное пюре с молоком и маслом — это вкусное и питательное блюдо, которое можно приготовить из картофеля, молока и масла. Оно является популярным гарниром к различным основным блюдам, таким как мясо, рыба или овощи.

Ингредиенты:

• Картофель — 1 кг;
• Молоко — 100 мл;
• Сливочное масло — 50 г.

Приготовление:

1. Очистите картофель от кожуры и нарежьте его на небольшие кусочки.
2. Положите картофель в кастрюлю, залейте водой и доведите до кипения.
3. Варите картофель на среднем огне до готовности, примерно 20-25 минут.
4. Слейте воду и разомните картофель толкушкой или специальной картофелемялкой.
5. Добавьте в картофель молоко и сливочное масло. Тщательно перемешайте, чтобы все ингредиенты хорошо соединились.
6. Посолите и поперчите по вкусу.

Картофельное пюре с молоком и маслом готово. Подавайте его горячим, украсив зеленью или свежими овощами.