"Лук желтый, пассерованный" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Итого калорий, белков, жиров и углеводов:

123.00 ккал

Лук жёлтый, пассерованный — это лук, который предварительно обжаривают на небольшом огне в небольшом количестве масла или жира. Пассерование — это разновидность обжаривания, при котором продукт не подрумянивается до корочки, а остаётся с нежной мякотью и приобретает золотистый оттенок.

Пассерованный лук может быть использован в различных рецептах, таких как супы, соусы, рагу, запеканки и другие блюда. Он придаёт блюду аромат и вкус, а также может использоваться для улучшения текстуры и цвета блюда.

Лук, обжаренный на медленном огне, становится более мягким и ароматным, чем сырой лук, но при этом сохраняет свою текстуру и вкус. Он также может использоваться в качестве ингредиента для приготовления различных блюд, таких как супы, соусы, рагу, запеканки и другие.

Вот несколько советов по использованию пассерованного лука в кулинарии:

  1. Лук можно обжарить на сливочном, растительном или оливковом масле.
  2. Лук можно обжарить до золотистого цвета или до мягкости.
  3. Лук можно обжарить отдельно или вместе с другими овощами, такими как морковь, сельдерей или чеснок.
  4. Лук можно добавить в блюдо в начале приготовления, чтобы он успел размягчиться и отдать свой аромат, или в конце, чтобы он сохранил свою текстуру и хрусткость.

Вот несколько рецептов, в которых используется пассерованный лук:

  1. Суп из чечевицы с пассерованным луком. Лук обжаривается на оливковом масле до золотистого цвета, затем добавляется в кастрюлю с чечевицей, водой, картофелем и морковью.
  2. Соус болоньезе с пассерованным луком. Лук обжаривается на сливочном масле до золотистого цвета, затем добавляется в кастрюлю с фаршем, томатной пастой, вином и другими ингредиентами.
  3. Запеканка из картофеля с пассерованным луком. Лук обжаривается на растительном масле до золотистого цвета, затем добавляется в форму для запекания с картофелем, сыром и другими ингредиентами.

Это лишь несколько примеров блюд, в которых используется пассерованный лук. Вы можете экспериментировать с этим ингредиентом, чтобы найти новые и вкусные сочетания.

Рационы с "Лук желтый, пассерованный"