"Кешью, сухая обжарка, с солью" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Кешью, сухая обжарка, с солью

Общая информация

Кешью, сухая обжарка, с солью — это разновидность орехов кешью, которые были подвергнуты дополнительной обработке. Орехи обжариваются при высоких температурах, что придаёт им характерный аромат и вкус. После обжарки орехи могут быть посыпаны небольшим количеством соли для усиления вкуса.

Пищевая ценность

Орехи кешью являются источником белка, полезных жиров, минералов и витаминов. Они также содержат небольшое количество углеводов и пищевых волокон.

В 100 граммах орехов кешью, сухая обжарка, с солью содержится:

• Калорийность: около 600 ккал
• Белки: 18 г
• Жиры: 48 г
• Углеводы: 22 г
• Соль: около 1,5 г

Польза для здоровья

Орехи кешью, как и другие орехи, могут быть полезны для здоровья, так как они содержат полезные жиры, белки и другие питательные вещества. Однако стоит помнить, что орехи также содержат много калорий и могут быть противопоказаны людям с некоторыми заболеваниями.

Как выбрать и хранить

При выборе орехов кешью, сухая обжарка, с солью, обращайте внимание на их внешний вид и запах. Орехи должны быть сухими, без признаков плесени или других повреждений. Храните орехи в герметичном контейнере в прохладном и сухом месте.

Применение в кулинарии

Орехи кешью, сухая обжарка, с солью могут использоваться в качестве закуски или ингредиента в различных блюдах. Они могут быть добавлены в салаты, соусы, выпечку и другие блюда.

Противопоказания

Орехи кешью, сухая обжарка, с солью не рекомендуется употреблять людям с аллергией на орехи или другими противопоказаниями. Также стоит помнить, что орехи содержат много калорий, поэтому их следует употреблять в умеренных количествах.