"Конопля, семя сушеное лущёное" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Конопля, семя сушёное лущёное — это продукт, который получают из растения конопля посевная (лат. Cannabis sativa).

Конопляное семя — это натуральный продукт, который богат полезными веществами. Оно содержит:

• витамины (А, Е, К, группы В),
• макроэлементы (калий, кальций, магний, натрий, фосфор),
• микроэлементы (железо, марганец, медь, селен, цинк),
• полиненасыщенные жирные кислоты,
• пищевые волокна,
• антиоксиданты.

Конопляное семя может быть полезно для здоровья, так как оно:

• содержит витамины и минералы, которые необходимы для поддержания здоровья организма,
• богато антиоксидантами, которые помогают защитить клетки от повреждения свободными радикалами,
• содержит полиненасыщенные жирные кислоты, которые важны для здоровья сердца и сосудов,
• может помочь снизить уровень холестерина в крови,
• может помочь контролировать уровень сахара в крови,
• может помочь улучшить пищеварение.

Однако стоит помнить, что конопляное семя содержит психоактивные вещества, поэтому его употребление может иметь юридические ограничения и последствия для здоровья. Перед употреблением конопляного семени рекомендуется проконсультироваться с врачом.