"Миндаль, обжареный в меде, небланшированный" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Миндаль, обжаренный в мёде, небланшированный — это разновидность миндаля, которая может быть как цельным орехом, так и дроблёной.

Миндаль, обжаренный в мёде, имеет характерный аромат и вкус мёда и поджаренного ореха. Он может быть использован в качестве ингредиента для приготовления различных десертов, выпечки, а также в качестве самостоятельного лакомства.

Небланшированный миндаль сохраняет свою естественную оболочку, что позволяет ему сохранять больше полезных свойств и вкуса.

Пищевая ценность миндаля на 100 г продукта:

• Энергетическая ценность: 645 ккал.
• Белки: 18,6 г.
• Жиры: 53,7 г.
• Углеводы: 13 г.
• Пищевые волокна: 7 г.
• Вода: 4,3 г.

Полезные свойства миндаля:

• Миндаль богат витаминами, минералами и антиоксидантами, которые могут помочь укрепить здоровье.
• Миндаль содержит витамин Е, который помогает защитить клетки от повреждения свободными радикалами.
• Миндаль также содержит магний, который помогает поддерживать здоровье нервной системы и мышц.
• Миндаль может помочь снизить уровень холестерина в крови.

Однако стоит помнить, что миндаль — высококалорийный продукт, поэтому его следует употреблять в умеренных количествах, особенно если вы следите за своим весом или имеете диабет.

Перед употреблением миндаля рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо медицинские проблемы или вы принимаете лекарства.