"Паста из кешью, без соли" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Паста из кешью — это вкусный и питательный продукт, который может быть полезен для здоровья. Она изготавливается из орехов кешью и не содержит соли.

Состав:

Паста из кешью состоит из измельчённых орехов кешью. В ней нет соли, консервантов, красителей и других добавок.

Пищевая ценность:

В 100 граммах пасты из кешью содержится:

• Белки — 18,5 г;
• Жиры — 48,5 г;
• Углеводы — 22,5 г;
• Калорийность — 600 ккал.

Польза:

Орехи кешью богаты полезными веществами, такими как витамины группы В, витамин Е, цинк, магний, медь, железо и другие. Они могут помочь укрепить иммунитет, улучшить состояние кожи, волос и ногтей, поддержать здоровье сердца и сосудов, а также снизить уровень холестерина в крови.

Однако стоит помнить, что паста из кешью — высококалорийный продукт, поэтому её не стоит употреблять в больших количествах. Также она может вызывать аллергические реакции у некоторых людей. Перед употреблением пасты из кешью рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Хранение:

Пасту из кешью следует хранить в сухом, прохладном месте, вдали от прямых солнечных лучей. После вскрытия упаковки её рекомендуется хранить в холодильнике и использовать в течение 2-3 недель.

Применение:

Паста из кешью может использоваться в качестве ингредиента для приготовления различных блюд. Её можно добавлять в салаты, соусы, пасты, выпечку и другие блюда. Также её можно употреблять в чистом виде, намазывая на хлеб или тосты.

Противопоказания:

Паста из кешью противопоказана людям с аллергией на орехи. Также её не стоит употреблять в больших количествах людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, такими как язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки, гастрит, колит и др. Перед употреблением пасты из кешью рекомендуется проконсультироваться с врачом.