"Подсолнечник, семечки, сухая обжарка, с солью" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Итого калорий, белков, жиров и углеводов:

582.00 ккал

Подсолнечник, семечки, сухая обжарка, с солью — это натуральный продукт, который получают из семян растения подсолнечник масличный.

Пищевая ценность на 100 г продукта:

  • Энергетическая ценность — 584 ккал.
  • Белки — 19,5 г.
  • Жиры — 34,5 г.
  • Углеводы — 18,6 г.
  • Соль — 0,1 г.

Состав: семена подсолнечника, соль.

Условия хранения: рекомендуется хранить при температуре не выше 20 °C и относительной влажности воздуха не выше 75 %.

Срок годности: 3 месяца.

Полезные свойства: семечки подсолнечника богаты витаминами, минералами и другими полезными веществами. Они содержат витамины группы B, витамин E, цинк, магний, селен и другие полезные элементы. Семечки могут быть полезны для здоровья кожи, волос и ногтей, а также для сердечно-сосудистой и нервной систем.

Противопоказания: семечки могут вызывать аллергические реакции, поэтому их следует с осторожностью употреблять людям с аллергией на орехи и семена. Также семечки не рекомендуется употреблять в больших количествах, так как они содержат много жиров и калорий.

Рационы с "Подсолнечник, семечки, сухая обжарка, с солью"