"Курица, цыплята-бройлеры, бедро, обжаренные в кляре" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Курица, цыплята-бройлеры, бедро, обжаренные в кляре — это продукт, который можно найти в продаже в некоторых магазинах.

Бедра предварительно обрабатывают следующим образом:

1. Моют и обсушивают.
2. Маринуют в смеси специй, трав и/или соусов.
3. Обваливают в кляре — жидком тесте, которое готовят из муки, яиц и других ингредиентов.
4. Обжаривают в большом количестве масла или жира до золотистой корочки.

После этого обжаренные в кляре куриные бедра могут быть поданы к столу или дополнительно запечены в духовке.

Состав и пищевая ценность продукта могут варьироваться в зависимости от рецепта и производителя.

В среднем, в 100 граммах продукта может содержаться:

• Белки — 16–20 г;
• Жиры — 10–15 г;
• Углеводы — 10–15 г;
• Калорийность — 200–250 ккал.

Этот продукт может быть полезен для здоровья, если он приготовлен из качественного сырья и не содержит вредных добавок.

Однако стоит помнить, что обжаренные в кляре продукты могут быть калорийными и содержать много жира. Поэтому их не стоит употреблять в больших количествах людям, которые следят за своим весом или имеют проблемы с пищеварением.