"Курица, цыплята-бройлеры, бедро, только мясо, запечённое" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Курица, цыплята-бройлеры, бедро, только мясо, запечённое — это продукт, который относится к категории мясных продуктов. Бедро — это часть куриной тушки, которая расположена ближе к туловищу птицы.

Для приготовления этого продукта курицу или цыплёнка-бройлера запекают, то есть готовят в духовке при определённой температуре до готовности. При этом в рецепте не используются дополнительные ингредиенты, кроме соли и специй.

Запечённое куриное бедро — это диетический продукт с низким содержанием жира и холестерина. В нём сохраняются все полезные свойства куриного мяса, а также витамины и минералы.

Запечённое куриное мясо легко усваивается и подходит для людей с различными заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

При приготовлении запечённого куриного бедра важно соблюдать технологию запекания и следить за температурой в духовке, чтобы мясо получилось мягким и сочным.

Пищевая ценность продукта:

• Белки — 20,9 г.
• Жиры — 11,3 г.
• Углеводы — 0 г.
• Калорийность — 183 ккал.

Витамины и минералы:

• Витамин B1 — 0,07 мг.
• Витамин B2 — 0,15 мг.
• Витамин PP — 7,72 мг.
• Фосфор — 165,6 мг.
• Железо — 1,6 мг.

Противопоказания к употреблению:

• Индивидуальная непереносимость куриного мяса.
• Аллергия на куриное мясо.

Перед употреблением запечённого куриного бедра рекомендуется проконсультироваться с врачом.