"Курица, цыплята-бройлеры, окорочка, обжаренные в кляре" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы
Итого калорий, белков, жиров и углеводов:
273.00 ккал
Курица, цыплята-бройлеры, окорочка, обжаренные в кляре — это блюдо, которое можно приготовить из куриных окорочков.
Кляр — это жидкое тесто, в которое обмакивают продукты перед обжариванием.
Для приготовления блюда окорочка нужно очистить от кожи и лишнего жира, затем приготовить кляр. Для этого в миску разбивают яйца, добавляют муку, соль, перец и другие специи по вкусу. Ингредиенты тщательно перемешивают до однородной массы. Окорочка обмакивают в кляре и обжаривают на сковороде с разогретым растительным маслом до золотистой корочки.
Блюдо можно подавать с различными соусами, гарнирами и салатами.
Пищевая ценность продукта на 100 г:
- Калорийность: 240 ккал.
- Белки: 17 г.
- Жиры: 18 г.
- Углеводы: 7 г.
