"Фарш из индейки, 85% мяса, 15% жира, жаренный на сковороде" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Итого калорий, белков, жиров и углеводов:

258.00 ккал

Фарш из индейки — это измельчённое мясо индейки, полученное путём механического воздействия на мышечную ткань птицы.

Фарш из индейки может быть изготовлен из различных частей индейки, таких как филе, бёдра, голени и другие. В зависимости от рецептуры и производителя, в состав фарша могут входить различные добавки, такие как соль, перец, лук, чеснок, специи и другие.

85% мяса, 15% жира — это примерное процентное соотношение мяса и жира в фарше из индейки. Однако, это может варьироваться в зависимости от производителя и рецептуры.

Жареный фарш из индейки на сковороде — это способ приготовления фарша, при котором его обжаривают на сковороде с добавлением масла или жира. Для жарки фарш обычно предварительно разогревают на среднем огне, пока он не станет равномерно коричневым. Затем его можно тушить, запекать или готовить на гриле.

При жарке фарша из индейки на сковороде важно учитывать следующие рекомендации:

  1. Разогрейте сковороду на среднем огне.
  2. Добавьте небольшое количество масла или жира, чтобы покрыть дно сковороды.
  3. Выложите фарш на сковороду и равномерно распределите его по поверхности.
  4. Жарьте фарш, периодически помешивая, пока он не станет равномерно коричневым.
  5. После жарки фарш можно тушить, запекать или готовить на гриле.

При приготовлении фарша из индейки важно соблюдать следующие рекомендации:

  1. Тщательно мойте руки и поверхности, которые будут контактировать с мясом, перед приготовлением.
  2. Используйте свежее мясо, которое хранилось в холодильнике не более 3 дней.
  3. Разделяйте фарш на порции, которые можно приготовить за один раз.
  4. Готовьте фарш при внутренней температуре не менее 71 °C.

При соблюдении этих рекомендаций фарш из индейки будет безопасным и вкусным.

Рационы с "Фарш из индейки, 85% мяса, 15% жира, жаренный на сковороде"