"Икра минтая пробойная, соленая" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Икра минтая пробойная, солёная — это пищевой продукт, который получают из икры минтая. Икру минтая освобождают от оболочек икринок и солят.

Состав: икра минтая, соль.

Пищевая ценность 100 г продукта: белки — 12,7 г, жиры — 1,8 г, углеводы — 2,5 г.

Энергетическая ценность: 90 ккал.

Условия хранения: при температуре от -6°C до -8°C — 180 суток, при температуре от -18°C — 10 месяцев.

Полезные свойства:

• Икра минтая содержит витамины группы B, витамины A, D, E, PP, а также такие минералы, как фосфор, калий, фтор, йод, кальций, железо, цинк, магний.
• Икра минтая богата белком, который легко усваивается.
• В икре минтая содержатся полезные жирные кислоты омега-3 и омега-6.

Противопоказания:

• Индивидуальная непереносимость.
• Заболевания, связанные с нарушением свёртываемости крови.

Перед употреблением проконсультируйтесь с врачом.