"Икра сиговых рыб, свежая" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Итого калорий, белков, жиров и углеводов:

104.00 ккал

Икра сиговых рыб — это натуральный, вкусный и питательный продукт, который пользуется популярностью у ценителей рыбных деликатесов. Икра сиговых рыб отличается нежным вкусом и приятным ароматом.

Сиговые рыбы, такие как сиг, муксун, чир, омуль, нельма, ряпушка, тугун, валёк, — это ценные промысловые рыбы, обитающие в холодных водах Сибири и северных рек. Икра этих рыб имеет светло-бежевый или янтарный цвет и содержит множество полезных веществ и микроэлементов, таких как белки, жиры, витамины, минералы и антиоксиданты.

Икра сиговых рыб может быть разного размера и цвета в зависимости от вида рыбы. Она может быть крупной, средней или мелкой, а также иметь различные оттенки — от светло-бежевого до янтарного.

Икра сиговых рыб обладает нежным вкусом и приятным ароматом, который напоминает вкус свежего рыбьего жира. Она может использоваться для приготовления различных блюд, таких как бутерброды, канапе, салаты, соусы и закуски.

Важно! Икра сиговых рыб является скоропортящимся продуктом, поэтому её необходимо хранить в холодильнике при температуре от 0 до +6 °C и употребить в течение нескольких дней после покупки.

Перед употреблением икру необходимо тщательно промыть и очистить от плёнок, чтобы избежать попадания в пищу остатков внутренностей и других загрязнений.

Противопоказания:

  • Индивидуальная непереносимость и аллергия на рыбу и морепродукты.
  • Заболевания, связанные с нарушением свёртываемости крови.
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта в стадии обострения.

Перед употреблением икры сиговых рыб рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо хронические заболевания или вы принимаете лекарства.

Рационы с "Икра сиговых рыб, свежая"