"Омар северный, сырой" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Омар северный, сырой — это разновидность ракообразного, которое обитает в холодных водах северных морей. Омар является близким родственником омара обыкновенного, который обитает в тёплых водах.

Омар имеет продолговатое тело, покрытое панцирем, и десять конечностей. Омар северный может достигать значительных размеров, до 60 см в длину и веса до 5 кг.

Омар является ценным источником белка, витаминов и минералов. В его мясе содержатся витамины группы B, витамин E, цинк, селен, медь, йод, фосфор, а также незаменимые аминокислоты.

Омара можно употреблять в пищу после термической обработки. Однако, как и все морепродукты, омар может быть небезопасен, если не соблюдать правила хранения и приготовления. Перед употреблением омара необходимо убедиться в его свежести и правильно его приготовить.

Важно! Информация в этом описании носит общий характер и может не учитывать особенности конкретного продукта. Перед употреблением продукта рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом по питанию.