"Свинина, тазобедренная часть" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы
Итого калорий, белков, жиров и углеводов:
Свинина, тазобедренная часть — это часть свиного окорока, которая расположена ниже/сзади тазобедренного сустава.
Тазобедренная часть свинины содержит нежное нежирное мясо и умеренные слои жира. Она может быть использована для приготовления различных блюд, таких как жаркое, запечённое мясо, тушёное мясо, шашлык, а также для приготовления различных видов колбас.
В 100 граммах свинины, тазобедренной части, содержится:
- Калорийность — 225 ккал;
- Белки — 17,6 г;
- Жиры — 20,9 г.
При приготовлении блюд из свинины, тазобедренной части, важно учитывать, что она может потребовать более длительного времени приготовления, чем другие части свинины, так как содержит больше соединительной ткани.
Также стоит помнить, что свинина является источником насыщенных жиров, поэтому её следует употреблять в умеренных количествах.
