"Сэндвич с яйцом, сыром и сосиской "Griddle Cak"" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Сэндвич с яйцом, сыром и сосиской (Griddle Cak) — это разновидность закрытого бутерброда, который готовят на специальной сковороде Griddle (гриддл).

Ингредиенты для одной порции:

• 1 сосиска,
• 1 ломтик хлеба,
• 1 ломтик сыра,
• 1 сваренное вкрутую яйцо,
• растительное масло для жарки.

Приготовление:

1. Сосиску поджарить на сковороде Griddle.
2. Поджарить ломтик хлеба.
3. На хлеб положить ломтик сыра, сверху — поджаренную сосиску.
4. На сосиску положить сваренное вкрутую яйцо.
5. Накрыть сэндвич вторым ломтиком хлеба.

Сэндвич можно поджарить на сковороде Griddle с двух сторон.

Пищевая ценность:

В одной порции содержится около 500 ккал, 25 г белка, 28 г жиров и 30 г углеводов.

Хранение:

Сэндвичи с яйцом, сыром и сосиской следует хранить в холодильнике и употребить в течение 24 часов.