"Фаст фуд, жареный цыпленок, голень, только мясо, без кожицы и без панировки" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Фаст фуд, жареный цыплёнок, голень, только мясо, без кожицы и без панировки — это продукт, который относится к категории фаст фуда. Он представляет собой куриные голени, которые были приготовлены путём жарки.

Этот продукт отличается от других жареных куриных голеней тем, что в нём нет кожицы и панировки. Это делает его более диетическим и низкокалорийным вариантом фаст фуда.

Однако стоит помнить, что употребление жареной пищи, в том числе и куриных голеней, может быть не самым полезным для здоровья. Жарка продуктов приводит к образованию вредных веществ, таких как акриламид и акриламидные кислоты. Кроме того, жареные продукты могут содержать больше жира и калорий, чем приготовленные другими способами.

Если вы хотите включить жареные куриные голени в свой рацион, рекомендуется выбирать более здоровые способы приготовления пищи, такие как запекание или приготовление на гриле. Также стоит ограничить количество жареных продуктов в своём рационе и следить за общей калорийностью и балансом питательных веществ.

Пищевая ценность продукта:

• Калорийность: около 170 ккал на 100 г продукта.
• Белки: около 20 г на 100 г продукта.
• Жиры: около 9 г на 100 г продукта.
• Углеводы: около 0,5 г на 100 г продукта.

Состав продукта:

• Цыплёнок.
• Соль.
• Перец.
• Другие специи и приправы (по желанию).

Хранение:

Рекомендуется хранить продукт в холодильнике при температуре не выше 4 °C и не более 72 часов.

Противопоказания:

Не рекомендуется употреблять жареные продукты, в том числе и куриные голени, людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, а также при ожирении и сахарном диабете.

Перед включением продукта в свой рацион рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом.