"Фаст-фуд, тако" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Тако — это блюдо мексиканской кухни, представляющее собой мягкую пшеничную лепёшку ( тортилью ), в которую завёрнута разнообразная начинка. В качестве начинки могут использоваться мясо, курица, овощи, фасоль, сыр, соусы и другие ингредиенты. Тако обычно едят с помощью рук: лепёшку с начинкой складывают пополам и кушают таким образом.

Тако является популярным блюдом быстрого питания, которое можно приобрести в специализированных заведениях — такериях .

Существует множество разновидностей тако, которые отличаются составом начинки и соусов. Вот некоторые из них:

• Чорипан — тако с рубленой говядиной.
• Альпачичо — тако с рубленой свининой.
• Чимичанга — тако, обжаренный во фритюре.
• Кесадилья — тако с сыром.
• Тостада — тако с жареным хлебом.
• Сальпикон — тако с мелко нарезанными овощами и мясом.
• Десертные тако — тако с фруктами, шоколадом или мороженым.

Тако может быть острым или неострым, в зависимости от используемого соуса.

Тако — это вкусное и сытное блюдо, которое может быть как основным блюдом, так и закуской. Оно подходит для перекуса или для того, чтобы быстро утолить голод. Однако стоит помнить, что тако содержит много углеводов и жиров, поэтому его не стоит употреблять в больших количествах.