"Актинидия (дальневосточное киви)" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Актинидия — это род деревянистых лиан из семейства Актинидиевые, который включает в себя около 75 видов. В России наиболее известны два из них:

1. Актинидия коломикта — вид, который встречается в диком виде в лесах Дальнего Востока, в Китае и Японии. Это листопадная лиана, которая может достигать 10 метров в высоту. У неё овальные листья, белые или розовые цветки и плоды — ягоды.

2. Актинидия аргута — вид, который также встречается в диком виде в Китае, Корее и Японии. Это также листопадная лиана, которая может достигать 30 метров в высоту. У неё овальные листья, белые или розоватые цветки и плоды — ягоды.

Актинидия коломикта также известна как дальневосточное киви. Это название связано с тем, что плоды актинидии коломикта по форме напоминают киви, а также имеют схожий с ним вкус.

Плоды актинидии коломикта содержат много полезных веществ, таких как витамины, минералы, антиоксиданты и другие. Они обладают приятным кисло-сладким вкусом и могут использоваться в кулинарии для приготовления различных десертов, напитков и других блюд.

Однако стоит помнить, что актинидия коломикта имеет некоторые противопоказания. Её не рекомендуется употреблять людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, а также беременным и кормящим женщинам.

Важно! Информация в этом описании является общей и не заменяет консультацию с врачом или специалистом по питанию.