"Слива вишненосная, алыча" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Слива вишненосная, или Алыча — это вид древесных косточковых растений, относящийся к роду Слива, семейству Розовые.

Алыча — это общее название нескольких видов сливы, которые произрастают в природе в диком виде на обширных территориях от Западной Европы до Средней Азии и на Кавказе.

Слива вишненосная — это подвид алычи, который распространён на территории Балканского полуострова.

Плоды алычи — сочные округлые костянки, по размеру и форме похожи на вишню, но отличаются более тонкой кожицей и более сочной мякотью. Окраска плодов может быть жёлтой, оранжевой, красной или бордовой.

Вкус плодов алычи может быть кисло-сладким, сладким или с небольшой терпкостью.

Применение алычи:

• Алыча широко используется в кулинарии для приготовления различных десертов, соусов, напитков и заготовок. Из неё готовят варенье, джемы, желе, компоты, соки, вина и настойки.
• Алыча также используется в косметологии для приготовления масок и скрабов для лица и тела.
• В медицине алыча используется как источник витаминов, минералов и антиоксидантов.

Полезные свойства алычи:

• Плоды алычи богаты витаминами (С, Е, К, Р, группы В), минералами (калий, кальций, фосфор, железо, йод, цинк, натрий, медь, бор, кобальт, фтор и другие), органическими кислотами, пектинами, дубильными веществами, каротином и другими полезными веществами.
• Алыча обладает противовоспалительным, антиоксидантным, мочегонным, слабительным, отхаркивающим и другими полезными свойствами.
• Алыча может быть полезна для профилактики и лечения некоторых заболеваний, таких как авитаминоз, анемия, заболевания сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, почек и других органов.

Противопоказания к употреблению алычи:

• Алыча не рекомендуется людям с индивидуальной непереносимостью продукта.
• Алыча содержит органические кислоты, которые могут раздражать слизистую оболочку желудка и кишечника, поэтому её не следует употреблять людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта в стадии обострения.
• Алыча содержит много сахара, поэтому её не следует употреблять людям с сахарным диабетом.
• Алыча может вызывать аллергические реакции у некоторых людей.

Перед употреблением алычи в качестве лечебного средства необходимо проконсультироваться с врачом.