Внимание! Вы всегда можете составить любой рацион из любых продуктов под любые ваши цели, быстро и легко. Хочу составить рацион из любимых продуктов

Рацион "Запеканка с мясом и макаронами `Сытная`, Кальмары, фаршированные рисом и креветками, Мороженое лёгкое 3% жирности, с сорбетом" на 1628.46 ккал с "Йогуртовый соус сродни "джаджик"", "Соевый протеиновый изолят" и "Мороженое лёгкое 3% жирности, с сорбетом"

Итого калорий, белков, жиров и углеводов:

1628.46 ккал