Внимание! Вы всегда можете составить любой рацион из любых продуктов под любые ваши цели, быстро и легко. Хочу составить рацион из любимых продуктов

Рацион "Бефстроганов из говядины, по 1 -406, Лаваш, из цельного зерна, Фарфалле с морским гребешком,креветками и сыром пармезан" на 1631.33 ккал с "Орехово-коньячный пирог", "Протеиновые оладьи" и "Лаваш, из цельного зерна"

Итого калорий, белков, жиров и углеводов:

1631.33 ккал