Внимание! Вы всегда можете составить любой рацион из любых продуктов под любые ваши цели, быстро и легко. Хочу составить рацион из любимых продуктов

Рацион "Яблочно - творожные оладьи, Соус для пасты с томатами и сыром Рикотта, Щи с крапивой" на 1616.92 ккал с "Куриные голени и печень, запечённые с овощами в фольге", "Соус для пасты с томатами и сыром Рикотта" и "Кукуруза сахарная желтая, замороженная, свежие срезанные зерна, вареная, с солью"

Итого калорий, белков, жиров и углеводов:

1616.92 ккал