"Соевое молоко, неподслащенное, с доб. кальция, витаминов A и D" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Соевое молоко, неподслащённое, с добавлением кальция, витаминов A и D — это напиток, который получают из соевых бобов. Оно может быть альтернативой для людей, которые не употребляют молоко животного происхождения или хотят разнообразить свой рацион.

Пищевая ценность на 100 г продукта:

• Энергетическая ценность: 40–80 ккал
• Белки: 3,3–4,8 г
• Жиры: 1,8–2,3 г
• Углеводы: 4,8–7,6 г
• Кальций: 80–120 мг
• Витамин A: 0,02–0,04 мг
• Витамин D: 0,005–0,01 мг

Соевое молоко может быть использовано для приготовления различных напитков, коктейлей, каш, супов, соусов, выпечки и десертов.

Важно помнить, что перед употреблением соевого молока необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо заболевания или вы принимаете лекарства.