"Масло авокадо" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Масло авокадо — это растительное масло, которое получают из мякоти авокадо. Оно имеет светло-зелёный цвет и ореховый вкус. Масло авокадо богато полезными веществами, такими как витамины (A, D, E, K), мононенасыщенные жирные кислоты, антиоксиданты и минералы.

Применение:

• В кулинарии масло авокадо используется для приготовления различных блюд, таких как салаты, соусы, пасты, а также для жарки и запекания. Оно имеет высокую температуру дымления, что позволяет использовать его для приготовления пищи при высоких температурах.
• В косметологии масло авокадо используется для ухода за кожей и волосами. Оно помогает увлажнить кожу, сделать её более упругой и эластичной, а также способствует росту и укреплению волос.

Хранение:

Масло авокадо рекомендуется хранить в прохладном, тёмном месте, вдали от прямых солнечных лучей. Срок годности масла зависит от условий хранения и может составлять от 3 до 6 месяцев.

Противопоказания:

Масло авокадо обычно хорошо переносится, но в некоторых случаях может вызывать аллергические реакции. Перед использованием масла в косметических или кулинарных целях рекомендуется провести тест на чувствительность.

Это лишь общая информация о продукте. Для получения более точных рекомендаций и советов по использованию масла авокадо рекомендуется обратиться к специалисту или производителю продукта.