"Сыр пармезан, 20% жира, 20% белка, крошеный, м.д.ж. 40% в сух. в-ве" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Итого калорий, белков, жиров и углеводов:

265.00 ккал

Пармезан — один из самых известных итальянских сыров. Он производится из коровьего молока.

Пармезан обладает твёрдой текстурой и зернисто-кристаллической структурой. Цвет сыра — от светло-жёлтого до тёмно-жёлтого.

Вкус пармезана насыщенный, слегка сладковатый, с ореховыми нотами.

Пармезан часто используется в итальянской кухне. Его добавляют в пасту, пиццу, ризотто, супы и салаты. Также пармезан может быть самостоятельной закуской или ингредиентом для приготовления соусов и других блюд.

Пищевая ценность 100 г пармезана:

  • Энергетическая ценность — 392 ккал.
  • Белки — 38 г.
  • Жиры — 25,7 г.
  • Углеводы — 3,2 г.
  • Вода — 29,9 г.

Содержание жира в сухом веществе — 28 г, что составляет 40% от общей массы.

Массовая доля жира — 20%.

Массовая доля белка — 20%.

Срок годности пармезана зависит от условий хранения. В холодильнике он может храниться до 4 месяцев.

Условия хранения:

  • Температура — от 0 до 8 °C.
  • Относительная влажность — не более 85%.

Важно: информация актуальна на 20.01.2024. Данные о пищевой ценности и условиях хранения могут меняться в зависимости от производителя и региона.

Рационы с "Сыр пармезан, 20% жира, 20% белка, крошеный, м.д.ж. 40% в сух. в-ве"