"Свекла, консервированная" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Свекла, консервированная — это овощная заготовка, которая может быть приготовлена с использованием различных рецептов и ингредиентов.

Состав:

• Свекла;
• Соль;
• Сахар;
• Уксус;
• Специи (перец, лавровый лист и другие).

Польза:

Свекла содержит витамины (С, В1, В5, В6, РР, U), макро- и микроэлементы (магний, кальций, железо, йод, цинк, калий, фосфор, медь, кобальт, фолиевая, пантотеновая кислоты), а также клетчатку, белки, моно- и дисахариды, органические кислоты.

Консервированная свекла может быть полезной для здоровья, так как она сохраняет часть витаминов и минералов. Однако стоит помнить, что при консервировании используются соль, уксус и специи, которые могут влиять на вкус и пищевую ценность продукта.

Применение:

Консервированная свекла может использоваться в качестве ингредиента для приготовления различных блюд, таких как салаты, супы, гарниры, соусы и другие.

Хранение:

Консервированную свеклу следует хранить в прохладном и сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей. Срок годности обычно указан на упаковке.

Противопоказания:

Консервированная свекла не рекомендуется людям с заболеваниями почек, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, а также при индивидуальной непереносимости.

Перед употреблением консервированной свеклы рекомендуется проконсультироваться с врачом.