"Фарш из индейки, 85% мяса, 15% жира" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Фарш из индейки, 85% мяса, 15% жира

Фарш из индейки — это измельчённое мясо индейки, полученное из филейной части птицы. В состав фарша входит 85% мяса индейки и 15% жира.

Фарш из индейки обладает рядом полезных свойств:

• содержит большое количество белка, который необходим для роста и восстановления тканей организма;
• богат витаминами группы B, которые участвуют в обмене веществ и работе нервной системы;
• содержит минералы, такие как железо, цинк, селен, которые необходимы для поддержания здоровья костей, зубов, кожи и других органов;
• имеет относительно низкое содержание жира по сравнению с другими видами мяса, что делает его более диетическим продуктом.

Фарш из индейки широко используется в кулинарии для приготовления различных блюд. Его можно жарить, тушить, запекать, готовить на пару, использовать для приготовления котлет, тефтелей, фрикаделек, запеканок, пирогов и других блюд.

При выборе фарша из индейки следует обратить внимание на его внешний вид, запах и срок годности. Фарш должен быть однородным, без посторонних примесей и запахов. Срок годности фарша из индейки обычно составляет не более 5 суток при хранении в холодильнике и не более 1 месяца при хранении в морозильной камере.

Пищевая ценность 100 г продукта:

• белки — 19,2 г;
• жиры — 15,6 г;
• углеводы — 0 г;
• калорийность — 200 ккал.

Важно: информация о пищевой ценности продукта может незначительно меняться в зависимости от производителя.