"Фарш из индейки, приготовленный" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Фарш из индейки, приготовленный, может быть как полуфабрикатом, так и готовым к употреблению продуктом.

Полуфабрикат — это фарш из мяса индейки, который может быть заморожен. Его можно приготовить в домашних условиях или приобрести в магазине. Такой фарш требует дополнительной термической обработки перед употреблением.

Готовый к употреблению фарш из индейки может быть подвергнут различным способам обработки, таким как обжарка, тушение, запекание и т.д. Он может быть использован для приготовления различных блюд, таких как котлеты, тефтели, фрикадельки, начинка для пирогов и т.д.

Фарш из индейки, приготовленный, может содержать различные добавки, такие как соль, перец, лук, чеснок, зелень и т.д. Его пищевая ценность и калорийность зависят от способа приготовления и добавок.

Пищевая ценность фарша из индейки, приготовленного, может варьироваться в зависимости от способа приготовления и добавок. В среднем, в 100 г продукта содержится:

• Белки: 18-20 г;
• Жиры: 8-10 г;
• Углеводы: 0 г;
• Калорийность: 160-180 ккал.

Польза фарша из индейки заключается в высоком содержании белка, который необходим для роста и восстановления тканей организма. Также в индейке содержится большое количество витаминов и минералов, таких как витамины группы В, цинк, селен и т.д.

Однако стоит помнить, что фарш из индейки, как и любой другой продукт, может иметь противопоказания. Например, людям с аллергией на мясо индейки или с заболеваниями желудочно-кишечного тракта следует употреблять его с осторожностью.