"Молоко 3,2%" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Молоко 3,2% - это молоко с массовой долей жира 3,2%. Это молоко средней жирности, которое является популярным выбором для многих людей. Оно имеет приятный вкус и может использоваться для приготовления различных блюд, таких как каши, кофе, чай, коктейли и многое другое.

Молоко 3,2% содержит много полезных веществ, таких как витамины, минералы и белки. Оно также является источником кальция, который необходим для здоровья костей и зубов. Кроме того, молоко 3,2% содержит лактозу, которая помогает пищеварению и может быть полезна для людей с непереносимостью лактозы.

Однако, не стоит забывать, что молоко 3,2% может содержать некоторые аллергены, такие как белки коровьего молока. Поэтому, если у вас есть аллергия на молоко или другие продукты животного происхождения, то вам следует быть осторожным при употреблении молока 3,2%.

В целом, молоко 3,2% является хорошим выбором для многих людей, но перед употреблением необходимо учитывать свои индивидуальные потребности и возможные аллергические реакции.